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　　喝红茶则可促进血液循环•▪◇▼=，早上适宜喝红茶◆▼▪○。身体往往处于相对静止的状态•=▼□●，

　　红茶性质温和▽=▷•▪…，可在每天早上起床后冲泡一杯AG真人游戏▪▷★▲-，在吃过早餐后饮用▷▪●风向 四大趋势引关注AG真人国际茶市场新，，也可加入适量牛奶一起饮○•▪◁◁家：喝对时间可让功效加倍。需要提醒的是●◆☆▲-●，千万不要空腹喝茶▼○-☆，因为茶叶中含有•…，空腹喝-•◇▷☆○，可令肠道吸收过多的○◁，会出现心慌☆…◁△▼△、尿频等不良反应▼▽。时间久了--▼•▷，还会影响人体对维生素B的吸收○◁•AG真人游戏以茶养生？专。

　　有人说▽■★△，喝茶最佳时间是早晨□…。因为经过一夜的新陈代谢▲☆…，人体消耗大量的水分◆☆★◇，血液的浓度大△△-◆◁-。饮一杯淡茶水◁☆，不仅可以补充水分而且还可以稀释血液◆○=△，降低血压○▽■◆△。特别是老年人…=△=，早起后立即饮一杯淡茶水AG真人游戏•-•▪•，对健康有利■★●▷◁★，饮淡茶水是为了防止损伤胃粘膜○◇…◇。

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